Indoor Cycling
Indoor Cycling ist kein Ersatz für Fahrrad fahren! Es ist ein Workout in der Gruppe, das Spaß macht und fit hält.
Höchstleistung durch den Support in der Gruppe
Portrait of healthy man cycling at gym
Mögen Sie Training in der Gruppe? Spornt Sie das gemeinsame Training zu Höchstleistungen an?
Dann sind Sie hier genau richtig!
Indoor Cycling ist ein Ausdauersport, der auf stationären Fahrrädern stattfindet. Obwohl Sie sich nicht vom Fleck bewegen, nehmen unsere qualifizierten TrainerInnen Sie bei jedem Kurs mit auf eine Tour der besonderen Art.
Indoor Cycling macht fit
Beim Indoor Cycling gehen Sie an Ihre Grenzen und laufen trotz hoher Trittfrequenzen niemals Gefahr, den Anschluss an die Gruppe zu verlieren – ganz im Gegensatz zum Fahrradfahren auf der Straße.
Sie verbessern so Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Die Nährstoffversorgung der Gelenke wird optimiert. Es findet keine Druck- oder Stoßbelastung der Gelenke statt.
Lassen Sie sich persönlich beraten
Sie möchten auch etwas für Ihre Gesundheit tun und Spaß haben?
Dann vereinbaren Sie noch heute ein Beratungsgespräch und erfahren Sie alles über unser Indoor Cycling-Angebot!
